Mein Angebot

Präventiv arbeiten, zur Ruhe kommen


Mein Angebot umfasst die klassischen Therapiesettings der Einzel-, Paar-  und Familienberatung. Das Angebot der Einzelberatung richtet sich dabei nicht nur an Erwachsene, sondern ich arbeite natürlich auch mit Kindern und Jugendlichen. Es muss noch keine psychische Störung vorliegen, um Hilfe in Anspruch zu nehmen. Oft kann man präventiv arbeiten, wenn Probleme, zu große Belastungen, Kummer und Sorgen Ihren festen Platz im Alltag finden. Ich arbeite sowohl lösungs- als auch ressourcenorientiert. Je nachdem, was Sie benötigen und wünschen.

Im Coaching geht es um ganz präzise Fragestellungen und Situationen. Ich unterstütze Sie beim Entwickeln von Strategien, um Veränderungen am Arbeitsplatz konstruktiv zu begegnen, oder Handlungsplänen für konkrete Vorhaben. Auch die Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch beispielsweise, für das man nochmal eine Ressourcendusche benötigt zur Steigerung des positiven Selbstwertes, gehören zu meinem Beratungsspektrum.

Außerdem biete ich Workshops zu verschiedenen Themen an. Wenn Sie einfach mal eine Auszeit brauchen, sich mit einer Thematik tiefer auseinandersetzen möchten oder einen Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude suchen, haben Sie bei mir die Möglichkeit dazu.

Klassische Settings

Die Angelegenheiten, in denen Menschen Therapeuten aufsuchen, sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. In unserer ersten Sitzung werden wir ausführlich über Ihre Ziele und Erwartungen sprechen, damit Sie entscheiden können, ob wir zusammenpassen.

Einzelberatung / Coaching

Jeder hat etwas in seinem Leben, für dessen Bewältigung er Hilfe gebrauchen kann. Sie stecken in der Wiederholung schädlicher Verhaltensmuster fest. Ein Ereignis oder Ihr Job macht Ihnen Kummer oder Stress. Mit welchem Anlegen Sie auch immer zu mir kommen: Gemeinsam arbeiten wir an Lösungen und Zielen sowie an einem therapeutischen Weg dorthin.

Paare, Familien und Kinder

Familien haben allerlei Probleme zu bewältigen, und das Miteinander wird nicht leichter durch die Allgegenwart von Medien, vollen Terminkalendern und der Kluft zwischen den Generationen. Ich arbeite mit Ihnen daran, Vertrauen aufzubauen, Perspektiven einander verständlich zu machen und einen stärkeren Familienzusammenhalt herzustellen.